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我们总说生活的时间久了,就会有一些生活常识,这些生活常识伴随着一代又一代的传了下来,有时候生活常识确实带给我们很多的便利,但有的生活常识却都是我们的错觉而已。
维生素药片会让我们变健康
维生素只能调节我们的身体进程,我们服用维生素的时候应该更小心些,吃太多的话对我们的身体来说危害大于好处。
红糖比白糖健康
事实上,红糖和白糖是一样的东西,它们只是在于使用蜜糖不同,红糖颜色更深,由于红糖没有那么甜、含水量比较多,长被误认为比较健康。
酒精会杀死细胞
大量摄取酒精会影响身体的新陈代谢,并可能导致缺氧,会损害脑细胞之间的联系,但是对细胞本身是没有任何作用的。
糖吃多了会多动
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虽然糖的热量比较高,吃多了身体的能量就会变多。但最重要的是,糖吃多了对牙齿有害。
每天要睡满8小时
事实上,每个人需要的睡眠时间都不同,对一些人来说,睡6个小时就足够了。
抗生素杀死病毒
抗生素只能杀死细菌。流感是由病毒引起的,抗生素对它是无效的。
最后一句:
玩火会尿炕吗?
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